• 07KWI 2017
    0 Comments
    DEAD LIFT – zakończenie 8 tygodniowego programu

    DEAD LIFT – zakończenie 8 tygodniowego programu

    W ostatni wtorek zakończyliśmy tyrwający przez osiem tygodni program mający na celu wzmocnienie siły i poprawę techniki Martwego ciągu.Każdy biorący udział klubowicz zrobił ogromny progres.Ciężary nie mieściły się już na sztangach Wszyscy zrobili nowe PR i większość była zaskoczona że aż takie .Brawo Ekipa CF LUBN!!!

  • 07KWI 2017
    0 Comments
    Kolejna Edycja Miliona swingów dla Autyzmu za nami!!!

    Kolejna Edycja Miliona swingów dla Autyzmu za nami!!!

    Ta charytatywna akcja zawitała do naszego boxa już drugi raz.Ma ona na celu  zwrócić uwagę ludzi na chorobę jaką jest Autyzm.Dzięki takiej akcji zwiększa się świadomość ludzi dotyczącą symptomów Autyzm.Tym razem nasza ekipa zrobiła 11999 SWINGÓW czym zasililiśmy wynik  1mln!!!Zbiórka pieniędzy jeszcze trwa!!! http://miedziowe.pl/content/view/83065/78/ http://www.lubin.pl/lubinianie-podjeli-wyzwanie/ http://e-legnickie.pl/sport-z-regionu/sport-lubin/9078-zaswingowali-na-12-tysiecy-cwiczen-dla-autyzmu-foto

  • 25STY 2017
    0 Comments
    Trener Mama – polub profil FB /SUBSKRYBUJ kanał na YT.Skorzystaj z tej wiedzy ! :)

    Trener Mama – polub profil FB /SUBSKRYBUJ kanał na YT.Skorzystaj z tej wiedzy ! :)

    OBEJRZYJ TO !!! subskrybuj kanał naszej trener Mamy – Moniki na YOUTUBE !!! Korzystaj z jej wiedzy nie tylko na treningach.Zaproś znajomych do poluboienia profilu FB Trener Mama!!! Udostępnij jeden z filmów instruktażowych na których Monika pokazuje swój wyjątkowy styl treningu funkcjonalnego.Pokaż magię sprawności